第一段階は、

自分の暗い部分と隠れている部分が明らかにされます。

自分の暗い部分は、大体嫌いな人の姿から見出すことができます。

 

自分の嫌いな人の姿は、まさに自分が隠したい、

認めたくなない自分の暗い部分の実体なのです。

 

人々に期待される段階としての姿ではなく、

自分の本当の実体が見出される段階です。

 

 

第二段階は、

赦しです。他人と自分を同時に赦さなければならない段階です。