目標を設定する４つの方法
1. 目標は大きくなければならない。
小さい目標は小さな達成感しか感じさせない。
目標が大きいと達成感も大きいし、自分の能力を極大化させることができる。
2. 目標は長期的ではなければならない。
短期的な目標は一時的な障害物にぶつかっても簡単にあきらめるようになる。
しかし、長期的な目標はちょっとした問題や一時的な障害物に屈従しないで、それを乗り越えられてからこそ成し遂げることができる。
3. 毎日の目標がなければならない。
目標を達成するには毎日ある程度の前進を必要とする。それが積み重ねられて長期的な目標が達成するのである。
4. 目標は具体的ではなければならない。
具体的な目標がない者は自分がどんなことをやるべきなのか、また、どうすればいいのか分からない。