1. “감정에 굴복하면 자기 통제력을 잃어버리게 될 거야.” -
이것은 감정에 대한 두려움이 깔려있는 흔한 신념인데,
실제로 심각한 정신장애는 감정을 잘 다루지 못해서라기보다는 감정을 지나치게 통제해서 생기는 경우가 월등히 많다.
2.
“절대로 감정에 져서는 안 돼. 그렇게 하면 죄를 짓게 될 거야.”
대부분의 크리스천들은 우울감이나 분노를 죄와 동일시하는
경향이 있다.
그러나 감정 자체는 죄가 아니다.
죄가 되고 안되고는 그 감정에 대해 어떻게 행동하느냐에 따라 달라진다.
3.
“크리스천이라면 극단적인 감정에서 자유로워야 한다.
항상 평정을 잃지 않고, 너무 크지도 작지도 않게 감정을 표현해야 한다.” -
우리는 자신이 경험한 것에 걸맞은 감정을 느끼는 능력이 부족하다.
격렬한 경험에는 격렬한 감정이 느끼는 것이 당연하다.
4.
“기도만 하면 통제할 수 없는 감정을 없애버릴 수 있다.”
감정은 기도로 다스리는 것이기 이전에 우리에게 어려움을 주는 진짜
문제가 무엇인지 정직하게 알려주는 원천에 불과할 때가 많다.
그러므로 우리는 감정을 없어지게 해달라고 기도할 것이 아니라 오히려 더 느끼게 해달라고 기도해야 한다.
인
간은 복잡한 감정 조직체이다.
우리가 느끼는 감정과 그 감정에 대처하는 방식이야말로
우리를 다른 창조물들과 다르게 구분 짓는
대표적인 것이다.
즐거운 감정이든 불편한 감정이든 감정은 우리에게 생동감을 준다.
그러므로 우리는 감정을 끌어안고 이해하여 삶을
풍요롭게 하는 도구로 이용해야 한다.
感情の属性についての良く持っている4つの誤解
1.“感情に負けると、自己統制力を失ってしまう”
これは感情に関しての恐ろしさが下にある多くの人が持っている信念であるが、
実際に深刻な精神障害は感情をよくコントロールできなかったからではなく、感情をあまりにもコントロールしすぎて起きたケースがさらに多い。
2.“絶対に感情に負けてはいけない。そうすると罪を犯してしまう”
大体のクリスチャンは憂鬱感や怒りを罪と同様であると思われる傾向がある。
しかし感情そのものは罪ではない。
罪になったり、ならなかったりするのは、その感情についてどのように行動するかによって変わってくる。
3.“クリスチャンであれば、極端的な感情から自由になるべきである。
いつも平安を失わずに、あまりにも大きくも、小さくもなく感情を表現すべきである。“
私たちは自分が敬虔したことに合う感情を感じる力が足りない。
激しい経験には、激しい感情を感じる事が当然である。
4.“祈りさえすれば、コントロールできない感情はなくすことができる。”
感情とは祈りで治める以前、私たちに困難を与える本当の問題が何か正直に知らせる源に過ぎない時が多い。
したがって私たちは、感情をなくしてくださいと祈るより、むしろもっと感じさせてくださいと祈るべきである。
人間は複雑な感情の組織体である。
私たちが感じる感情とその感情に対処する方式こそ、
私たちを他の創造物と区別つける代表的なことである。
楽しい感情であれ、不便な感情であれ、感情は私たちに生き生きした感覚を与える。
なので私たちは、感情を抱いて理解して人生を豊かにする道具として用いるべきである。