- 매일 10가지를 돌아보며 건강하고 화목한 가정이 되세요-
 
1.(나는 오늘) 아내(남편)를 위해 무엇을 하였는가? 
2.화내는 남편(아내)과 맞서지 않고 관용하였는가?
3. 모를 위해 무엇을 하였는가? 
4.처부모(시부모)를 위해 무엇을 하였는가?
5.자녀를 위해 칭찬을 하였는가? 
6.말 안듣는 자녀를 화내지 않고 지도하였는가?
7.욱하고 신경질내고 큰소리 내지 않았는가? 
8.내 주장을 양보하고 희생하였는가?
9.잘못과 실수를 용서하고 관용하였는가? 
10.미움과 증오를 사랑과 관용으로 바꾸었는가?